Räddningstjänst

Föreläsning

Följ med på min föreläsning ‘Gravid brandman’, där jag delar med mig av min resa som Göteborgs första kvinnliga heltidsbrandman tillsammans med värdefulla professionella insikter. Genom åren har jag engagerat mig i att rekrytera och stötta kvinnor genom deras resor till brandmansyrket, vilket har varit en berg- och dalbana av känslor och utmaningar.

Men vad sker efter att dessa kvinnor har tagit steget in i brandkårens värld? Detta är frågan jag adresserar, särskilt när det gäller stöd under graviditet i en traditionellt mansdominerad yrkesmiljö.

Denna föreläsning lyfter fram de unika utmaningar och behov som kvinnliga brandmän möter, och jag delar med mig av insikter och konkreta lösningar för hur vi kan skapa en bättre arbetsmiljö för dem. För mig är detta mer än ett professionellt ansvar; det är en passion och en personlig strävan att göra skillnad.

25 000 kr (ex moms)

Praktisk workshop i träning under graviditet

tillsammans går vi på djupet med:

  • Vilka övningar du som är gravid bör undvika
  • Hur du kan anpassa din träning utefter vilken trimester du befinner dig i
  • Hur du tolkar din kropps signaler under graviditeten för att anpassa träningen på rätt sätt och förstå kroppens varningssignaler
  • Vilka övningar som passar och som underlättar en säker och snabb återhämtning efter graviditet
  • Hur den kvinnliga anatomin ser ut och fungerar, för en ökad förståelse för utsatta delar under graviditet

15 000 kr (ex moms)

Webbutbildning

Startar om...

Den digitala kursen som under fyra veckor ger dig...

8500 kr /person (ex moms)

Välj mellan flera olika prispaket

Eller köp de platser ni har behov av till ett pris om 8500 kr ek moms per person.

Lilla paketet

Webbutbildning – 5 platser

Workshop 3 h träningsfokus

Spara 15 500 kr på detta paket!

Mellan paketet

Webbutbildning – 5 platser
Workshop träningsfokus 3h
Föreläsning 2h

Spara 17 500 kr på detta paket!

Stort paketet

Webbutbildning 10 platser Workshop träningsfokus 3h (max 15 delatagare) Föreläsning 3h 2 st Uppföljningsmöten á 2h

Spara 24 500 kr på detta paket!

Omdömen

Scroll to Top